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材料与化学工程学部开展早锻炼活动

作者:时间:2021-10-28点击数:

为提高同学们的身体素质,有良好的精神状态学习。2021年10月26日早上,材料与化学工程学部在一平台田径场开展了早锻炼活动,2021级全体学生积极参与了本学期的早锻炼活动。

早上七点,同学们迅速在操场集合,有序排好队列。随着音乐的响起,开始了热身环节——跑步。在操场上,同学们元气满满,释放着青春活力。晨跑活动能帮助同学们增强体质,养成良好习惯,锻炼意志。

随后,在体育委员的带领下,同学们一起做拉伸运动。俗话说“一日之计在于晨”,早晨是锻炼的最佳时间,有利于调整同学们的精神状态,以饱满的精神迎接新的一天。

通过早锻炼,同学们的作息规律得到明显改善,锻炼了体魄和意志,培养了科学的生活习惯和严肃的组织纪律,弘扬了运动精神并展现了材化学部学子朝气蓬勃的精神风貌。

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